煞之气分为七十二中，天罡地煞合计一百单八种。
所谓天罡地煞，指代乾坤，乾天三十六罡，坤地七十二煞，乃是天地之支柱，大道之宗流。今晚聂虚要做的，就是以心意采气为始，吞服地煞，运炼内罡，以血魄阳刚为火，用人身穴窍为鼎炉，凝炼煞气变化真气！
只见聂虚静处山谷当中，跏趺而坐。先依照先天甲乙青帝木皇神变加持法，观想修持。然后以自身炼己筑基所成，玄窍之中自然而然生出的一股中之黄气为内罡。以“四正之罡”为外罡，接引天地中三十六天罡星辰神将之神力保护，开始感应天地中七十二地煞星星力所成阴气神魔。
只见一股滚滚阴风以聂虚为中心自山谷当中弥漫开来，配合夜晚中原本就大盛的地煞之气，整个显得山谷愈发阴森。虽然地煞之气无形无相，但在人心意感知之中，却是呈现出黯淡的乌黑之色。
聂虚不敢大意，这些地煞之气只能以人一点心意抟运聚集，同时也最是能磨损人的一点本性心意，若是久了，恐煞气侵入真灵，难免入魔堕落。于是聂虚越加不敢怠慢，沉入定境运起秘术，开始采集子时弥漫天地的滚滚煞气。
远远看去，只见谷中地面上腾起一股股漆黑的煞气，这些煞气被一股炽烈罡风摄住，缓缓向聂虚那边汇聚过去。聂虚的头顶上汇聚起一个无形的圆滚滚的白色罡气球，禁锢着内里充斥七十二地煞气。
聂虚张口吞吐，一缕煞气被他从白色煞气球内引出吞入腹中，先落入腹中谷道肠胃小腹之内，脊椎下垂之处，此处不断轻微跳动，使全身肠胃，内脏，六腑都翻腾开阖。
这一缕煞气好似食物一般，就被这一个小小的穴窍吞噬，煞气入体，原本极为销蚀人的生机气血，这一点穴窍将煞气吞噬下去，就好似人的胃里面容纳了一块大石头，人根本无法消化。
所幸《青帝长生策》有记载如何炼化煞气的法门，所谓采气食气，就如人烹饪一般。这《青帝长生策》记载的这些穴窍就是烹饪煞气的炉鼎，肉身阳刚气血就是调料水火，按照法门运炼起来，被吞入名为谷神窍中的地煞气顿时消化下去。
虽然内罡正气有些损耗，但是一股熔炼罡气后的
